Turbo trening obwodowy dla kobiet
Spal tłuszcz, wyrzeźbij ciało i poczuj OGIEŃ!
To nie jest zwykły trening.
To kompletny obwód, który:
- Spala mnóstwo kalorii,
- Rzeźbi całe ciało,
- Podkręca metabolizm,
- I daje CIĘŻKIEGO KOPA energii!
Ten zestaw ćwiczeń to Twój nowy ulubiony rytuał, jeśli chcesz szybko widzieć efekty i nie marnować czasu na bezsensowne cardio.
Jak wykonać ten trening?
- Wykonuj każde ćwiczenie jedno po drugim,
- Bez przerwy między ćwiczeniami,
- Po zakończeniu całego obwodu: odpocznij 1–2 minuty,
- Powtórz wszystko 5 do 7 razy.
To wyjątkowo skuteczne. Warte tego wysiłku. Uwierz mi
Ciało się zmienia – szybko. I konkretnie.
Dlaczego system obwodowy to złoto?
1. Spalasz MEGA ilości kalorii
Intensywność tego treningu trzyma Twoje tętno wysoko, co oznacza jedno: ciało wchodzi na turbo spalanie – nie tylko podczas, ale też długo po treningu (efekt EPOC).
2. Trenujesz całe ciało na raz
Góra – dół – core. Wszystko pracuje. Mięśnie wzmacniają się równomiernie, sylwetka się rzeźbi, a Ty czujesz się coraz lepiej z treningu na trening.
3. Idealne dla zapracowanych
30–40 minut i masz ogarnięty cały trening – bez zbędnego gadania, bez czekania na sprzęt. Zero wymówek. Maks efekty.
Chcesz więcej takich sztosów?
Wpadnij na stronę – właśnie trwają PROMOCJE!
To idealny moment, żeby sięgnąć po profesjonalne programy treningowe, które zmieniają sylwetki setek kobiet każdego dnia.
BESTSELLER! Program TURBOSPALANIE
- Wymiata tłuszcz,
- Rzeźbi sylwetkę,
- Motywuje, jak nic innego.
Sprawdź aktualne oferty tutaj:
KLIKNIJ I PRZEJDŹ DO PROGRAMÓW
Zainwestuj w siebie. Bo jesteś tego warta.
Twój Trener – Dawid Mazur