MATERIAŁY DO TRENINGU W DOMU

Cześć!

Udostępniam tutaj specjalnie dla Ciebie materiały do pobrania dotyczące ćwiczeń, które wykonasz w domu.

Siła z Tobą. Będzie mi bardzo miło gdy udostępnisz u siebie na swoich mediach jak zaczniesz działać moimi programami. Dawajmy wspólnie dobrą energię i motywujmy ludzi do ruchu, gdyż on wzmacnia naszą odporność, a o to chodzi teraz.

Pozdrawiam i życzę mnóstwo zdrowia.

TRENING W DOMU DLA KOBIET

http://trenerdawidmazur.pl/wp-content/uploads/2019/02/1.-Trening-w-domu-dla-kobiet.pdf

TRENING DLA KOBIET Z TAŚMĄ DO ĆWICZEŃ NA POŚLADKI

http://trenerdawidmazur.pl/wp-content/uploads/2019/02/2.-Treningi-dla-kobiet-z-taśmą-do-treningu-pośladków.pdf

TRENING NA BRZUCH W DOMU

http://trenerdawidmazur.pl/wp-content/uploads/2019/02/3.-Trening-na-brzuch.pdf

TRENING DLA DZIECI I SPORTOWCÓW

http://trenerdawidmazur.pl/wp-content/uploads/2019/02/4.-Trening-dla-dzieci-i-sportowców.pdf

TRENING W DOMU DLA MĘŻCZYZN

http://trenerdawidmazur.pl/wp-content/uploads/2019/02/5.-Trening-w-domu-dla-mężczyzn.pdf

TRENING NA ROZCIĄGANIE I WZMOCNIENIE

http://trenerdawidmazur.pl/wp-content/uploads/2019/02/6.-ROZCIĄGANIE-I-WZMOCNIENIE.pdf

•