TRENING INDYWIDUALNY ONLINE z Twoim profesjonalnym trenerem, który pomaga już od 2012 roku.
Jeśli chcesz trenować skutecznie, bezpiecznie i pod okiem doświadczonego trenera nawet we własnym domu to jesteś w doskonałym miejscu.
Nazywam się Dawid Mazur i jestem trenerem personalnym od 2012 roku. Od ponad dekady pracuję z klientami indywidualnie, na co dzień prowadzę pełny grafik treningów stacjonarnych. Teraz rozszerzam swoją ofertę o treningi online, aby dotrzeć do tych, którzy:
- chcą trenować w domu
- szukają wsparcia i motywacji
- nie wiedzą, jak zacząć
- chcą mieć pewność, że ćwiczą prawidłowo i bezpiecznie.
💻 Na czym polega trening online ze mną?
Realizujesz ze mną godzinny trening 1:1 na żywo, przez internet, który jest dopasowany do Ciebie. Pozwól, że poukładam na podstawie Twojego sprzętu lub miejsca w którym działasz trening, który będzie miał w 100% sens i da Ci satysfakcję oraz poczucie, że to co robisz przyniesie efekty. Nie marnuj swojego cennego czasu.
Podczas naszej sesji:
✅ Dobieram zestaw ćwiczeń do Twoich możliwości, celu, sprzętu i przestrzeni
✅ Przeprowadzam pełną diagnostykę ruchową
✅ Koryguję technikę w czasie rzeczywistym
✅ Zapewniam pełne wsparcie i nadzór przez całą godzinę
✅ Daję Ci konkretne wskazówki i plan działania
✅ Motywuję Cię, kiedy tego potrzebujesz
✅ Dbam o Twoje bezpieczeństwo, postęp i efekty.
🏠 Dla kogo to idealne rozwiązanie?
- Dla osób trenujących w domu lub na siłowni
- Dla początkujących, którzy nie wiedzą od czego zacząć
- Dla osób, które chcą mieć pewność, że ćwiczą dobrze technicznie
- Dla tych, którzy potrzebują odpowiedzialności i regularności , bo jak się umawiasz to nie ma odwrotu.
- Dla zapracowanych, bo nie tracisz czasu na dojazdy, a trenujesz z profesjonalistą.
- Dla osób, które nie chcą ćwiczyć intensywnie, ale chcą, aby ktoś poprowadził im rozluźniający usprawniający trening, aby po ciężkim dniu się zrelaksować i poczuć się po prostu lepiej
📆 Jak wygląda organizacja?
- Trening trwa 60 minut
- Termin ustalamy indywidualnie – dopasuję go do Twojego grafiku
- Spotykamy się online (np. WhatsApp, Messenger – jak Ci wygodniej)
- Pracujemy efektywnie i konkretnie począwszy od rozgrzewki po część główną
💥 Dlaczego warto?
Bo nie jesteś sam/a
Bo masz obok siebie trenera, który:
- ma ponad 10 lat doświadczenia
- wie, jak dopasować plan do Ciebie, a nie odwrotnie
- widzi każdy szczegół Twojego ruchu i ustawia Cię idealnie
- gwarantuje bezpieczeństwo i efekty
- daje Ci regularność, której do tej pory brakowało
Więcej na temat moich specjalizacji przeczytasz tutaj:
https://trenerdawidmazur.pl/omnie/
🚀 Zrób pierwszy krok.
Wyślij mi wiadomość, ustalimy termin i zaczynamy działać.
Tutaj zamówisz swoją sesję online: