Opis

Dwa Plany Treningowe w Super Cenie – Jędrne Pośladki i Płaski Brzuch

Jeśli zależy Ci na pełnej metamorfozie swojego ciała, to zestaw dwóch autorskich programów treningowych jest idealnym rozwiązaniem! Kupując ten pakiet, otrzymasz dwa skuteczne plany treningowe – jeden skoncentrowany na jędrnych pośladkach, a drugi na płaskim, silnym brzuchu. Połączone razem, pomogą Ci osiągnąć kompleksowe efekty i wymarzoną sylwetkę.

Plan 1: Program na jędrne pośladki

Mój autorski program na jędrne pośladki to plan, który możesz zrealizować na każdej siłowni. Składa się z dwóch planów treningowych, z których każdy zawiera 3 dni treningowe w tygodniu, skupiające się na pośladkach, a dodatkowo na każdym treningu znajdziesz jedno skuteczne ćwiczenie na mięśnie brzucha.

🔑 6 tygodni intensywnych treningów – Po 12 tygodniach Twoje pośladki staną się bardziej jędrne i kształtne, niż kiedykolwiek! Gwarantuję Ci, że będziesz zaskoczona efektami.

🔑 Materiały wideo i szczegółowe instrukcje – Do każdego ćwiczenia dołączam instrukcje wideo, w których tłumaczę dokładnie, jak wykonać je poprawnie, by uniknąć kontuzji i maksymalnie wykorzystać ich potencjał.

🔑 Wsparcie przez cały okres realizacji programu – Zależy mi na Twoich efektach, dlatego oferuję pełne wsparcie w trakcie realizacji programu. Będziesz mogła liczyć na moją pomoc w każdej chwili.

Plan 2: Program na płaski i silny brzuch

Mój autorski program na płaski, silny brzuch to plan, który również możesz zrealizować na każdej siłowni. Program składa się z trzech faz, z których każda zawiera 2 treningi tygodniowo, dedykowane w 100% na brzuch.

🔑 20 doskonałych ćwiczeń – Program obejmuje około 20 ćwiczeń, które skutecznie wyrzeźbią Twój brzuch. Po 12 tygodniach zobaczysz, jak Twój brzuch staje się płaski i bardziej wyrzeźbiony.

🔑 Wymagany sprzęt – Program zakłada użycie hantli, kettlebelli, piłki fitness, gum miniband oraz powerband. Każde ćwiczenie jest zaplanowane w taki sposób, byś mogła maksymalnie zaangażować mięśnie brzucha i osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

🔑 Progresja i różnorodność – Program składa się z różnorodnych ćwiczeń i ma przemyślaną progresję, co oznacza, że z każdym tygodniem zwiększasz intensywność, co pozwoli Ci na ciągły rozwój i wzrost efektywności treningów.

Co otrzymujesz, kupując pakiet?

✅ Dwa kompleksowe programy – Programy na jędrne pośladki i płaski brzuch.

✅ Dokładne instrukcje wideo – Każde ćwiczenie pokazane w formie filmów instruktażowych, byś mogła ćwiczyć pewnie i skutecznie.

✅ Moje pełne wsparcie – Zawsze możesz liczyć na moją pomoc i motywację w trakcie realizacji programu.

✅ Programy na każdą siłownię – Wykorzystujesz dostępny sprzęt, aby w pełni rozwinąć swoje mięśnie.

✅ Efekty gwarantowane – Programy zostały stworzone z myślą o osobach, które naprawdę chcą zobaczyć efekty. Z moją pomocą osiągniesz cele, które sobie wyznaczysz.

Nie czekaj dłużej! Jeśli chcesz wreszcie wyrzeźbić swoje pośladki i zredukować tkankę tłuszczową z brzucha, ten pakiet jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie! Dzięki połączeniu dwóch programów osiągniesz pełną transformację ciała. Dołącz do setek osób, które już zrealizowały moje programy i cieszą się wymarzoną sylwetką.

Zamów teraz i rozpocznij swoją przemianę już dziś!