Opis

Posiadasz taśmę do treningu pośladków? Trenujesz w domu? Przygotowałem dla Ciebie doskonały trening!

Program składa się z 3 dni treningowych. W każdym treningu przygotowałem dla Ciebie najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki wraz z ćwiczeniami na brzuch.

Trening charakteryzuje się różnorodnością i zawiera część wzmacniającą oraz interwałową co sprawi, że jednocześnie wzmocnisz pośladki i brzuch spalając przy tym solidną dawkę kalorii.

Treningi zajmują maksymalnie 50-60 minut i do każdego ćwiczenia otrzymujesz materiały wideo, w których omawiam szczegółowo technikę ćwiczeń.

Co to oznacza? Że nie popełnisz żadnego błędu i nauczysz się perfekcyjnej techniki.

Jeśli nie posiadasz jeszcze taśmy to możesz wybrać swoją ulubioną spośród mojej oferty – znajdziesz największy wybór w Polsce : https://trenerdawidmazur.pl/kategoria-produktu/tasma/

Po wykupieniu otrzymasz automatycznie na adres e-mail plik z gotowym programem treningowym. Powodzenia!