01 Lis
admin

Kilka faktów na temat treningu.

Niektóre statystyki szczególnie są zatrważające. Dlatego staraj się działać racjonalnie, nie na wariata. Długofalowy progress, trening i odżywianie daje najlepsze korzyści.

Spiąć tyłek, trenować regularnie i przejść na dietę na chwilę nie jest tak trudno. Pytanie co zrobisz gdy zaprzestaniesz tak działać?

Wybieraj więc działania, które maja szansę trwać możliwie jak najdłużej dla Ciebie

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *