LogoLogo
  • AKTUALNOŚCI
  • O MNIE
  • OFERTA
    • SKLEP
    • TRENINGI INDYWIDUALNE
    • GUMA DO TRENINGU POŚLADKÓW
    • TRENINGI
    • PLANY ŻYWIENIOWE
    • POKAZY
  • METAMORFOZY
  • REKOMENDACJE
« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 następna »
Ćwiczenie tygodnia #11

Jędrne pośladki i nogi

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #10

Jak wyżej skakać!

Czytaj więcej
Życie, o którym zawsze marzyłem

czyli jak każdego dnia czuć się spełnionym

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #9

Absolutny killer dla brzucha

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #8

Silny brzuch, czyli hardCOREowe deski na piłkach fitness

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #7

Pośladki i lepsze wyniki w sporcie, czyli martwy ciąg na jednej nodze

Czytaj więcej
Wymówki

czyli jak w końcu wziąć się za siebie i ruszyć po nowe JA

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #6

Czyli jak pozbyć się bólu pleców

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #5

Czyli jak ujędrnić pośladki i poprawić siłę nóg w sporcie

Czytaj więcej
PŁASKI BRZUCH

czyli jak skutecznie go wyrzeźbić!

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #4

Jędrne silne pośladki czyli unoszenie bioder na jednej nodze

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #3

BOX JUMP czyli jak wyżej skakać

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #2

Martwy ciąg ze sztangą na prostych nogach wersja powerband

Czytaj więcej
Ćwiczenie tygodnia #1

Deska--Plank na dłoniach na piłce fitness

Czytaj więcej
Brak efektów...

...czyli 10 powodów, dlaczego ich nie widzisz

Czytaj więcej
Doskonały przysiad...

...czyli jak przygotować się do przysiadów i poprawić wyniki siłowe oraz zmniejszyć ryzyko kontuzji

Czytaj więcej
Witaj na mojej stronie...

...w miejscu, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie!

Czytaj więcej
« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 następna »

Dawid Mazur - trener indywidualny oraz trener przygotowania fizycznego w sporcie

ewex scarablack

Telefon: 697 697 466
E-mail: info@trenerdawidmazur.pl

Serwis używa cookies aby zapamiętać sesję i ewentualne dane o logowaniu. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na to.
Serwis nie zapisuje ciasteczek do profilowania reklam lub śledzenia użytkownika.
Strona oparta o system Halpress CMS4 - www.halpress.eu